La BOX DE AYUNO Buchinger Wilhelmi – La Original

¿Desea cambiar sus hábitos alimenticios, tomarse un descanso o, simplemente, mejorar su estado de ánimo?

Es ampliamente reconocido que el ayuno puede ayudar a perder la grasa superflua y peso, reducir la resistencia a la insulina y normalizar la presión arterial y el metabolismo de las grasas y de la glucosa. Asimismo, pueden disminuir las inflamaciones y los dolores relacionados con ellas.

Después de una cura de ayuno en una de nuestras clínicas Buchinger Wilhelmi, la BOX de AYUNO puede mantener los efectos positivos en su vida cotidiana durante el mayor tiempo posible.

Hace más de 100 años, nuestro fundador, el Dr. Otto Buchinger, trató a su primer paciente con el método de ayuno terapéutico que había desarrollado. Desde entonces han pasado muchos años. Muchos pacientes felices, satisfechos y habituales han ayunado con nosotros. Hasta ahora hemos acompañado a más de 250.000 ayunantes en nuestras clínicas de Überlingen y Marbella.

Basándonos en esta abrumadora experiencia única, así como en numerosos estudios científicos, hemos desarrollado para usted esta BOX de AYUNO Buchinger Wilhelmi a la vanguardia de la investigación. Esto significa lo siguiente: el aporte diario de calorías es mayor que en una cura de ayuno en nuestra clínica para que, a pesar del cambio metabólico, pueda afrontar fácilmente sus numerosas exigencias cotidianas.

Como los alimentos vegetales incluidos en la BOX de AYUNO aportan muy pocas calorías y carbohidratos, pero, en cambio, un alto porcentaje de grasas y algunas proteínas, su organismo alcanza el estado de cetosis, uno de los efectos deseados del «metabolismo del ayuno». La cetosis es un estado metabólico que puede estimular la regeneración de las células.

DER AUFBAU DES 5-TAGE-PROGRAMMS.
TAG 1: TRANSITION DAY
Der Transition Day ist ein Entlastungstag, der dazu dient, Ihren Körper auf die verringerte Nahrungsaufnahme in den folgenden Tagen vorzubereiten und die Stoffwechselumstellung einzuleiten. Unser User Guide, die täglichen Videobotschaften und unsere Online-Community erleichtern den Einstieg in die folgende 5-tägige Fastenwoche.

TAG 2 BIS 4: FASTENTAGE
Ab dem 2. Tag stellt sich Ihr Stoffwechsel um: Statt Glukose wird nun Fett verstoffwechselt. Es werden Ketonkörper produziert, die Sie mit den beiliegenden Ketosticks messen können. Ihr Organismus passt sich an die neue Situation an. Autophagie und Apoptose – die wichtigen Zellreinigungsmechanismen – werden eingeleitet. Während der Fastentage können Sie täglich zwei der Fastensuppen frei wählen und mit den anderen unterstützenden Produkten ergänzen.

TAG 5: RESTART DAY
Der Restart Day ermöglicht eine sanfte Rückkehr in den Alltag. Heute erwartet Sie eine schmackhafte und etwas gehaltvollere Gemüsesuppe für den feierlichen Abschluss Ihres 5-Tage-Programms.
In unserem Guide erhalten Sie einen Essensplan mit Rezepten und Einkaufsliste für die folgenden Tage, um einen sanften Übergang in einen nachhaltig gesünderen Alltag zu erleichtern.

Die Basis des Programms bilden verzehrfertige Suppen aus Demeter- oder Bioland-zertifizierten Zutaten regionaler Herkunft. Sie werden mit kaltgepressten Ölen sowie mit etwas Kichererbsenmus (Hummus) angereichert, das weitere gesunde Fette und einige pflanzliche Proteine liefert. Die ebenfalls im Paket enthaltene Soup Essence kann, in heißem Wasser gelöst, den kleinen Hunger zwischendurch stillen oder auch zum Nachwürzen der Suppen genutzt werden. Ergänzend können Kräutertees, die Sie auch in unserer FASTENBOX finden, oder stilles Wasser in unbegrenzter Menge getrunken werden. Für einen Energieschub sorgt bei Bedarf ein kleiner Löffel Honig oder unser Herbal Extract. Die Fasting Minerals können dabei helfen Ihren Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht zu halten.

DAS IST IN DER FASTENBOX ENTHALTEN

TAG 1 – TRANSITION DAY:
• 2 Transition Soups
• Cashews
• Kaltgepresste Öle
• Zwei verschiedene Fastentees
• Soup Essence
• Herbal Extract

TAG 2-4 – FASTENTAGE:
• Je 2 Fastensuppen / Tag
• Kaltgepresste Öle
• Zwei verschiedene Fastentees
• Soup Essence
• Kichererbsenmus (Hummus)
• Herbal Extract

TAG 5 – RESTART DAY:
• Apfelmus zum Fastenbrechen
• Cashews
• Restart Suppe
• Kaltgepresste Öle
• Zwei verschiedene Fastentees
• Soup Essence
• Herbal Extract

ON TOP:
• Ein Glas Honig
• Fastenmineralien
• Ketosticks zum Messen der Ketonkörper
• Maßband
• Ausführlicher User Guide, der Sie Tag für Tag begleitet
• Tägliche Mails mit Videobotschaften unserer Fastenexperten
• Eine Online Community mit vielen Tipps, Wissenswertem und Austauschmöglichkeit mit anderen Fastenden
• Rezepte für den genussvollen Aufbau nach dem Fasten

Haben Sie Unverträglichkeiten oder Allergien? Kontaktieren Sie uns unter fastenbox@buchinger-wilhelmi.com

BEGLEITUNG DURCH UNSERE ERFAHRENEN FASTENEXPERTINNEN

Begleitet werden Sie durch einen umfangreichen User Guide, der Sie Schritt für Schritt durch die fünf Tage führt, sowie durch tägliche E-Mails und Videos unserer FastenexpertInnen.

Außerdem bietet unsere Online-Community Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Fastenden auszutauschen und unseren Fastenexperten Fragen zu stellen.

Die Buchinger Wilhelmi App ist darüber hinaus Ihre tägliche, gute Begleitung und steht Ihnen mit Videobotschaften, Tipps und hilfreichen Informationen vor, während und nach dem Programm zur Seite. Beim Kauf einer FASTENBOX erhalten Sie den Aktivierungslink.

Para obtener más información sobre los valores nutricionales, puede descargar el PDF. Aquí se incluyen todos los valores nutricionales de la BOX DE AYUNO.
Valores nutricionales.

Die FASTENBOX von Buchinger Wilhelmi wurde für Menschen ab 18 Jahren ohne Grunderkrankungen entwickelt. Sie ist nicht geeignet für schwangere oder stillende Frauen, für Menschen mit Untergewicht oder Essstörungen, für Suchtkranke, Kinder und Jugendliche. Wer an einer Grunderkrankung (z.B. Stoffwechselstörung, Bluthochdruck, Diabetes, Krebs, Herz-, Leber- oder Nierenerkrankung) leidet oder regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte nur unter ärztlicher Aufsicht fasten. Beim Auftreten von ungewöhnlichen Symptomen oder anderen gesundheitlichen Problemen während des Fastens sollte sofort ein Arzt bzw. eine Ärztin aufgesucht werden. Buchinger Wilhelmi haftet nicht für gesundheitliche oder sonstige Schäden, die sich aus der Nichtbeachtung dieser Hinweise und aus einer unsachgemäßen Verwendung der FASTENBOX ergeben.